RESETEO METABOLICO

Un programa de 8 semanas para reiniciar tu metabolismo, sanar tu cuerpo y perder grasa de forma profunda y sostenible, combinando alimentación, ayunos, desintoxicación y estrategias hormonales.

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Con este curso aprenderás
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🔥 Aprenderás cómo reiniciar tu metabolismo para usar la grasa como fuente principal de energía.
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🌿 Descubrirás cómo desintoxicar tu cuerpo de metales pesados, químicos y exceso de estrógenos.
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⚖️ Sabrás cómo perder grasa de forma profunda y sostenida, sin efecto rebote.
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🧠 Entenderás cómo funcionan tus hormonas y cómo equilibrarlas con la alimentación y el estilo de vida.
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⏳ Aprenderás cómo usar el ayuno de forma estratégica para acelerar resultados y mejorar tu salud.
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💧 Sabrás cómo reducir la inflamación y la retención de líquidos con métodos naturales.
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🧘 Descubrirás cómo desarrollar hábitos duraderos que fortalezcan tu salud física y mental.
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📋 Aprenderás cómo diseñar tu propio plan de mantenimiento para sostener los resultados a largo plazo.
Orientado para
  • radio_button_checked 👩‍🦰 Personas con sobrepeso u obesidad que quieren perder entre 6 y 20 kilos de forma sostenible.
  • radio_button_checked 🌿 Quienes sufren de inflamación, retención de líquidos o problemas digestivos como hinchazón, diarrea o estreñimiento.
  • radio_button_checked 🧠 Personas con enfermedades autoinmunes o desequilibrios hormonales que buscan reducir síntomas con alimentación y desintoxicación natural.
  • radio_button_checked ⚖️ Mujeres con metabolismo lento que no logran bajar de peso a pesar de hacer dieta y ejercicio.
  • radio_button_checked ⏳ Quienes quieren aprender a usar el ayuno como herramienta para mejorar su salud y acelerar resultados.
  • radio_button_checked 💪 Personas decididas a cambiar sus hábitos y mantener resultados a largo plazo sin efecto rebote.
  • radio_button_checked 📋 Quienes necesitan un plan claro y guiado paso a paso, con apoyo y estrategias probadas.
Requerimientos
  • indeterminate_check_box 🚫 No estar embarazada ni en período de lactancia exclusiva.
  • indeterminate_check_box 🩺 No presentar enfermedades graves
  • indeterminate_check_box 👶 Tener más de 16 años.
  • indeterminate_check_box 💧 Comprometerte a seguir las pautas de hidratación y alimentación indicadas.
  • indeterminate_check_box 📅 Poder destinar tiempo para las clases y aplicación de los protocolos.
  • indeterminate_check_box 📲 Tener acceso a internet para ver el contenido y participar en las sesiones.
Temario del curso

🧼 MODULO 1: Introducción al Reseteo Metabólico y Limpieza Hepática

🔥 MODULO 2: Metabolismo Glucosa vs. Metabolismo de Grasas

🔥 MODULO 3: Tipos de Ayuno y Cómo Ganar Flexibilidad Metabólica

🔥 MODULO 4: Alimentación para la Salud Hormonal

🔥 MODULO 5: Cómo Hacer Ayunos Prolongados y Sus Beneficios

🔥 MODULO 6: Cómo Evitar el Efecto Rebote Después de un Ayuno

🔥 MODULO 7: Cómo Usar Tu Ciclo Menstrual para Perder Peso

🔥 MODULO 8: Retención de Líquidos e Inflamación

🔥 MODULO 9: Desintoxicación de Estrógenos, Cloro y Flúor

🔥 MODULO 10: Qué Comer en un Día con una Alimentación Alta en Grasas y Baja en Carbohidratos

🔥 MODULO 11 – CÓMO PERSONALIZAR TU PLAN Y AJUSTAR SOBRE LA MARCHA

🔥 MODULO 12: Estrategias para Mantener el Peso Perdido sin Efecto Rebote

MODULO 13: ENCUENTRO EN VIVO ONLINE

🔥 MODULO 14: Psicología del Descenso de Peso y Cómo Mantener Resultados a Largo Plazo

🔥 En 8 semanas vas a reiniciar tu metabolismo, 🌿 desintoxicar tu cuerpo y ⚖️ perder grasa de forma sostenida. Aprendé a usar la alimentación, los ayunos y el equilibrio hormonal para transformar tu salud y tu energía ✨

Instructores
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